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第二十六章 真气自生千金难买一声响(第1页)

第二天早晨时分,秦坤早早起床,天色未亮,秦坤便开始《抱丹术》的修行。

抱丹术的入门修行分为两个阶段,一为站桩功,早晨时效果最佳,二位抱丹吐纳,日落时开始修炼效果最佳。

“抱丹独立,提调丹田,人体如鼎,心念愈净,则气愈纯……”

公鸡打鸣之时,院子中,秦坤开始抱丹术站桩功的修行。

秦坤单脚而立,支撑身体的左腿微微弯曲,右脚脚尖上钩,对准鼻尖,他双手则是掌心相对,相向运动,就像是挤压、抱着一颗圆形的球体。

一炷香后,秦坤则是换成右脚支撑,脊梁挺直,开始新一轮的站桩。

这样的站桩功无疑极为消耗体力,初学者分钟都支撑不住,但秦坤则有习武的基础在,之前修炼铁腿功,他可是能做到骑马式、蹲马步近一个时辰。

无论是体力,还是身体的协调性,都远超普通人不知凡几,在修炼内功时,也并非毫无基础。

内功的修行,身体也同样重要,体魄够强,才能够快速产生气感,蜕变出真气,若是体弱多病者,食不饱,气不足,强行修炼内功只会透支身体!

吃,便是供养身体能量的最佳途径,且要吃得好!

一个时辰后,天色明亮,秦坤生火做饭,吃完早饭,秦坤照常进入卧虎山中练功。

铁头功、铁腿功、铁臂功,秦坤都没落下。

黄昏时分,秦坤拖着疲惫的身躯,回家吃过晚饭,浸泡药浴,便已是日落时分,忙碌了一天的人们都开始休息,等待第二日到来。

而秦坤则是盘膝坐在床上,开始抱丹术第二阶段的盘膝打坐,呼吸吐纳。

盘腿而坐,双脚脚心相对,双掌掌心相对,五心向天,秦坤摈弃杂念,熟悉着抱丹术的呼吸吐纳,将之变得极为自然。

秦坤想象中全身气力在丹田中凝聚成一团,让丹田仿佛在收缩、膨胀,反复循环这个过程。

夜色渐深,心神疲惫之后,秦坤便停下修行,闭眼睡觉,睡的格外的香甜。

这便是秦坤的一天了,忙碌而又充实。

尽管辛苦,可秦坤则是斗志昂扬,毕竟他有着得天独厚的‘天赋’,若是还不努力,不将之发挥出来,那便是暴殄天物!

抱丹术的修行注定需要长时间的修炼,才能有成果。

时间一分一秒流逝,秦坤发现自己的食量越来越大,他明白这是身体在成长,而秦坤的生命值,也在以每个月近1点的速度积蓄、恢复着。

平静的日子过得很快,秋去冬来,眨眼间一年最为寒冷的时节到了,半年时间一晃而过。

天空中飘着鹅毛细雪,凌晨时分,空气格外严寒,卧虎镇的宅院中,秦坤则是风雨无阻的修炼站桩功。

吃过早饭,秦坤照常进山修炼横练外功,晚上吃完晚饭,浸泡过药浴后,秦坤则开始盘膝打坐,呼吸吐纳,这种修行他已经持续了半年之久,未曾有一日懈怠。

而今天则不同往日,秦坤能够清晰的感觉到,自己丹田之中有一缕缕热流在流动,空无一物,但确实存在,这股气如朝阳初升,弱小而温和,将不断壮大,直至蜕变为真气!

“这股若有若无的气……是气感!我的抱丹术……入门了?”

秦坤心中则猛地一动,猜测可能是自己苦修的抱丹术有成果了。

果然!

抱丹术(入门+)

在秦坤的属性面板中,已经多了抱丹术这一栏!

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