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第219章（第1页）

“有。”

秦蓁蓁兴致高昂的举手，她们都是冰雪聪明，从昨天晚上的晚课之后就发现了，寇自清早晚课让她们在一旁陪着真的是给以了她们很大的好处。古代神话中有仙人开坛讲法，不只是修道者趋之若鹫，飞禽走兽都过来围观，甚至有机缘脱离混混噩噩的兽性获得了灵光点化，从而可以修炼为妖，这在神话中都是大造化大机缘。

寇自清的道场自然比不得仙人，但是给以有缘分有资质的人帮助也是极大，秦蓁蓁和穆零露都感到自己全身细胞活跃，思维敏捷，而且内心都有一种大自在的充实感。

“好，去前院吧。”

寇自清放下木鱼拂尘走到了古风观的千院，古风观的千院地面都是青石地砖，门口有一个大香炉，上面有蛇龟的浮雕，让人惊奇的是，日晒雨淋起码好多年了，依然是如新的一样。

寇自清拿着大香点燃，空气中弥漫着檀香，对着两个女孩道：

“我的锻炼分为动静两种，一种是站桩，这也是华夏传统武术的基础。第二种就是招数，太极拳，八卦掌，九宫步都是炼了好多年的。”

秦蓁蓁眼睛一亮道：

“我学过散打和空手道，是不是可以练习古风观的武术啊？”

寇自清笑道：

“抱歉，我的武术都是以养生为主，这里又不是武当派，你让我用拳脚功夫去和人打斗，实在为难我了。”

“诶？”

秦蓁蓁顿时有些失望，她对功夫很有热情也很有天赋，本来想着学不到道法学习一点武道也不错，但是寇自清坦言不会打，那真没有办法了。

“嗯，别失望，我传授你们无极桩配合蛇龟导引行气法，如果你们能以后一直坚持练的话，身体素质会全面发展。”

“导引法？”

秦蓁蓁眼睛一亮导引法可是气功的一种，她也是久闻其名，比如五禽戏这样的，以前没觉得它们有什么用处，可是连寇自清这个有道行的高人都炼的话，肯定是常人难以企及的一种功法。

“请教我，我一定认真学。”

秦蓁蓁表现的有些激动和热情，穆零露却是有些担忧的道：

“寇自清，你道观的绝学擅自传授给外人好吗？”

“别担心，我竟然愿意教，就代表它可以传出去。”

寇自清让她们都站好，无极桩和形意拳的混元桩没有太大区别，寇自清让她们两脚与肩同宽，默立，调心调息调身，放松身体，平稳呼吸，心态平和，然后告诉她们配合不同的呼吸方法，这才是真正的绝技。

“你们脑海中冥想一蛇一龟，一动一静的气流，呼气为蛇，吸气为龟。如果难以收敛意念，可以看着这个香炉上的浮雕，它们会帮助你们的。”

寇自清告诉了她们一套呼吸法，正是龟蛇导引行气法很是复杂。如果将来能做到一举一动都在用这一套呼吸法，那么就犹如龟蛇融合化为玄武，身体素质极大提升。

寇自清门口这个香炉也不是简单的东西，配合檀香的话，也会形成微小的道场，对于修炼呼吸法很有帮助，两个女孩都很有资质，加上被寇自清早晚课的道场磨砺过，竟然没多久就进入了状态，十几分钟后，秦蓁蓁和穆零露都从入静中退出，寇自清点头道：

“不错，十几分钟还行。”

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