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5坚持（第1页）

在晨练的间隙，石羽把感悟到元力以及自己的困惑和张镖头说了。』Ω┡文学迷ＷｗΩＷ．％ＷｅｎＸＵＥＭｉ．ＣＯＭ

张九年听罢呆呆看了他半晌，随即仰天大笑，脸上还带着一丝嘲弄的笑容，“哈哈哈哈，当真是可喜可贺！这还真的就是元力，也许是你过逝多年的老爹显灵，老子教了你八年终于能够感悟到元气了，还真他n的笨得可以。老子倒情愿你一辈子都做个普通人一辈子在镖局里混吃等死，省得日后出去到外面白白送死！”

这话让石羽顿感气闷，满腔的希望登时被浇了一盆凉水，连吃早饭时都是食之无味。

不过想一想自己到了十五岁多才能感悟到元力，也真是笨到家了，他心下也就释然。现在他已经过了十五岁，等于和人家七、八岁的孩童一样再开始从头修炼，这在普通的武者里面都算是末流，所以张九年那番话也不是无的放矢。

但石羽两世为人，哪怕有一丝希望也不会轻易放弃。

当晚，明月初升，石羽开始继续修习《培元功》。

这次他不敢在武场那样的开放式环境里了，而是老老实实呆在房间内，而且怕人打搅，不仅闩上了门，还加上了一根顶门的木杠。

时间在流逝。

一炷香后，石羽闭着双眼，默默地感受站体内一丝丝温和的气息，在体内的几条经络中毫无阻滞流畅地运转着。随着这些元气沿着体内的经脉运行了几个周天，然后在石羽意念的引导下，汇入他的丹田。石羽感觉到小腹处微感温热，在元气汇入丹田的一瞬间，全身上下顿是涌起一种飘飘欲仙的奇妙感觉，登时感到身体通泰，有一种说不出来的舒畅感。

炼气的感觉是如此美妙，怪不得人们都会醉身其间，甚至会断绝七情六欲。原来这玩意和吸大烟一样，都会让人上瘾。

石羽睁开眼，不禁暗暗叹道。

最终一丝丝五彩的元力被贮存在了丹田之内。

终于能够修炼武功了！这让石羽兴奋不已，想把这好消息告诉张九年，转念一想，普通人要在感悟到元力之后一个月才能凝聚元气，而而自己却在两个时辰内就做到了，此时太过惊世骇俗，只得悻悻作罢。

也许是前世一直无法进行运动的原因，石羽每天晚上一直能坚持着一个时辰以上的身体锻炼。在前世的石羽由于无法剧烈活动，反而更加热爱体育，特别是对一些身体对抗激烈的运动项目颇有心得。虽然无法亲身体验，但懂得并不少。

在这个世界，寻常的武者教给子弟们的习武方式依然沿用着蹲马步、打套路和实战对抗这样的传统方式。但石羽知道，这种训练方式的效果甚至不如跳绳，这是后世地球上拳击手和自由搏击手们总结出来的经验。马步训练只是单一地增强人的腿部耐力，稍微能增加一些平衡感。在后世，达的科技检测手段使得整个身体训练手段变得更为科学和系统，更容易激运动员的身体潜能。

当然，并不是说地球上的运动员就强于赤炎大6上的武者，实际上，在赤炎大6，即使普通人的身体强度也过地球上运动员的水平，即使是一个寻常的一星武师，纵身一跃，就能跳起两丈多高或是四、五丈远，远地球上人体的极限水平。

但这只是先天上的身体差异，但以石羽的眼光来判断，也许是更注重元力修行的原因，赤炎大6上人们的身体训练方式远比地球上的身体训练方法粗糙和简陋得多。也就是说，这里对身体训练方式的效率要远低于地球上的水平。

在记忆里的地球上，科学的训练方法使得运动员很容易就能达到身体极限，也唯有不断达到和突破极限，武者的身体才能不断地变强。

当然，并不是说人每天训练达到和突破极限的次数越多越好，如果缺乏必要的恢复手段，过多地突破身体极限反而会造成身体机能的永久性损伤。

反正张镖头教给他的“伏虎拳法”也很简单，石羽则自己又在里面加进了一些截拳道和跆拳道里面的技巧，使得这种拳法变得更加简单、实用，反正也不知道管不管用，石羽已经坚持练习了多年。

夏去秋来，转眼间到了初秋时节。

天空中依然悬挂着三轮妖异的圆月，草木枯黄，月光下大地如银。

夜，大雾笼罩着整个青阳峰，在月色下白蒙蒙的一片，让人的视线都变得模糊了起来。

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