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第二百一十九章 大周天（第1页）

“时辰到了，该走了。”师傅站在门外喊道。

这一声直接把我思路打断了。这是我才看见小青乖巧的站在旁边，而且已经将东西准备好。这倒是让我有些不适应，对着小青说道：“你站了多久了啊？怎么不喊我呢。”

小青轻声说道：“这不是怕打断你的思路，没准你有什么重要的事情呢。”我听完笑道：“傻丫头，你自己在家，千万要小心陈宇以免那家伙对你不测，自己多保重。”

小青使劲的点了点头说道：“嗯，你也是自己在外面多注意点，外面可不比这里，条件没那么好，师傅的话你要乖乖听。”

“嗯，知道了，你也是。放心，我回来的时候一定可以完全控制体内的能量。”我坚定地说道。

“嗯，我相信你，等你回来。”小青看着我很仔细地说道。

“好的，我走了，自己在家好好的。”我直接拿着行李跟着师傅一起出门了，小青没有出来相送，可能是不喜欢离别的感觉吧。

走的已经看不见两清门的山峰了，我对着师傅开始问道：“师傅这一路上，我们怎么修行啊？”

师傅看我火急火燎的，于是说道：“放心，着什么急，这才刚走一路上肯定有你忙的。”

这一路上走的都是小路，要么就是花，要么就是草，再有的话就是各种树。实在没什么好看的，一路走下来感觉到古人出行真的好累，没有任何的代步工具，只有11路。我突然感觉现代的代步工具是多么的幸福。

师傅看我一副悠闲的样子，然后对着我不怀好意的说道：“瞧你这样看样子挺轻松的，从今天开始我会给你增加重力符一直到黄帝陵，毕竟如果身体素质肯定不行，要想控制那股能量，一定要有强健的身体素质，要不然会被这股能量迸发的力量将自己的肉体冲击造成永久性损坏，看样子你的任务要加重了。”

我听后心里倒是没有什么波动，毕竟瀑布我都撑过来了，难不成还怕这个重力符不成？不过金冥

臂那个东西反震能力确实挺强，看样子确实需要多锻炼锻炼了。

于是对着师傅说道：“师傅来吧，不就是重力符嘛小case。”

“什么小case。”师傅一脸疑问的看看我。

我还是有些习惯用语没有改掉，于是解释道：“啊，就是小意思的意思。是我们的家乡话，所以你听不懂。”我一本正经的跟着师傅解释，师傅也相信了说道：“哦这个意思啊，那现在就开始施加重力符吧。”

“三山五岳土之体态。万物之载，自然之源。泰山之神，土元之祖。借我土元，重力现！”师傅一边掐着手诀一边念着咒语。

等他念完之后，我真的是万万没想到，这个重力符竟然这么牛逼，就连我现在的身体都有些感觉浑身变沉了，或者严重点说就是寸步难移，我能勉强的站着已经是很大的极限了，我甚至都能感觉到身体的骨头关节在打颤。

我艰难的张开口说道：“师……师傅，你这下手也太狠了吧。我现在根本就走不动，能这样站着都是已经极限了，要是这样子的状态，我怎么可能上路了啊。”

“没事儿，我等你适应，咱们先在这儿休息半日。反正一个月的时间，咱们不差这点时间慢慢来，不着急。”师傅一脸不在意的说道。

我看师傅一脸无语的说道：“师傅，你看这个天色也不早了，咱们是不是应该抓紧上路赶到驿站？要不咱们到了驿站，明天一早咱们在使用重力符，您看如何？”

“没事，咱们之后一路上都荒山野岭的餐风露宿也是正常，也不需要非要驿站，为师年轻的时候餐风露宿那都是正常的事情，这点事情为师还是能坚持的住的，就算坚持不住，为了你，我也一定会坚持住的。”师傅一脸正色的说道。

我听完这话心里奔腾着一万个，心里想到这是师傅看出来我想偷懒了，看样子现在没有什么办法了，只能慢慢适应了。

师傅看我半天都没有动弹的痕迹，直接去找了一些柴火，然后打了点水，看样

子打算餐风露宿了。

此时我的身上每一块肌肉感觉都被五花大绑着，根本动弹不得，就连最基本的张嘴都很费劲，也不知道过了多久，反正我就看见天已经完全黑下来了。

师傅坐在篝火旁，烤着香喷喷的烤肉，而且刷了从道观带出来的酱香，那散发的滋味让我直流口水，但是现在我已经没有力气说话了。

师傅看着我流口水的样子，于是对我说道：“怎么？想吃么？那自己过来拿呀。”

我听到这句话，我基本就已经绝望了，因为现在我基本连说话都说不了，更别说走过去了，我也只能看着师傅拿着烤肉诱惑我。

这个为老不尊的师傅看到我没有动弹，也没有说话，于是就说道：“那既然你不想吃，那就算了，那我就全吃光喽。”说完真的拿起烤肉全部吃完了，然后开始静心打坐。

我也开始眼观鼻鼻观心神游去了，这时候我突然发觉到，如果我将体内的能量在自己的身体里走一个大周天，是不是能量就可以散发到我的身体各处，这样子我应该就是使用能量让自己动起来了。

我也暗骂着自己白痴，到现在才想起来这件事情，毕竟没吃过猪肉还没见过猪跑么？

我突然脑海里，蹦出那个时候在第三峰藏书阁里看到的资料，我也不知道什么时候记忆力那么好了，我也就草草看了一遍而已，小周天对于我不太合适，因为小周天的内容要求太多了，而大周天现在只用运行气感，这样子比较好实现。

因为我现在无法动弹，只能用现在的姿势开始气运大周天，放松身体，入静。先呼气，舌舐下腭，气沉丹田，小腹随之鼓起，再将气下沉到，分作两股沿大、小腿内侧，直下足心涌泉穴。

再吸气，小腹随之收缩，舌舐上腭，以意领气，从足心出发，沿小、大腿外侧回到部，然后提肛，将气沿督脉过三关，上达头顶，再顺两耳前侧分下，会合于舌尖。此时恰与呼气时的气息相接，如此自头顶的百会穴，至足底的涌泉穴。

（本章完）

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