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第十二章 基本功教导(第1页)

突然小楼的管家吴叔的声音在楼下响起:“小泽,小泽,起来了吗?”

我从练功状态中恢复过来,急忙跑下楼,看见吴叔正站在楼下大厅中,我问道:“吴叔是有什么要紧事?”

“四爷比较忙,就安排让我带你去练功房找师傅报道”吴叔笑嘻嘻道。

“好的叔,容我上去换身练武短衣。”我说到。

“好的,快去吧”吴叔道。

此时在吴叔的带领下我来到练功房,它是一个宽敞而明亮的空间,墙上挂着一排排兵器,地板上铺着软垫,可以减轻练习时跌倒的疼痛。

此时一帮十几岁的孩子们三三两两的走进了房间,他们的脸上都带着一股兴奋和期待的表情。

“进去吧小泽”吴叔对我说道。

“嗯我进去了吴叔,谢谢吴叔再见”我对吴叔道。

“嗯再见”吴叔也转身离去。

然后我也走了进去,可以看到此时教武功的师傅站在了房间中央,身穿一身白色武道服,腰间系着一条黑色腰带,看起来十分精神。师傅的脸庞坚毅而温和,双目炯炯有神。

他看着不断进来的孩子们,心中不禁感到一丝欣慰。这些孩子都是兰花庄园的苗子,他希望他们中有人就来能够进入梅花山庄。

“大家好我是你们的彭师傅,今天开始我们继续练习武道基本功。”师傅正站在那里,双手抱胸,冷静地观察着每一个孩子然后说道。

孩子们立刻整齐划一地站在师傅的面前,一动不动,像是一群小木偶。

师傅的目光扫过每一个孩子,仔细地观察他们的动作和表情。他看到孩子们虽然年纪轻轻,但都充满了对武道的热爱和渴望。

彭师傅深深地吸了一口气,开口说道:“孩子们,今天我们要练习的是基础长拳。”

“第一段:(一)起势-起始动作,准备接下来的动作。(二)马步双劈拳-在马步中,同时向左右两侧劈拳。(三)弓步冲拳-从弓步开始,向前冲拳。(四)蹬腿冲拳-用腿蹬出,同时冲拳。(五)马步冲拳-在马步中向前冲拳。(六)马步双劈拳-再次在马步中向左右两侧劈拳。(七)弓步冲拳-再次从弓步开始,向前冲拳。(八)蹬腿冲拳-同上,用腿蹬出,同时冲拳。(九)马步冲拳-最后一次在马步中向前冲拳。

第二段:(十)上步推掌-向前上一步,同时推出手掌。(十一)弓步推左掌-从弓步开始,向左推出手掌。(十二)弓步搂手砍掌-从弓步开始,搂手并向下砍掌。(十三)弓步穿手推掌-从弓步开始,穿过手然后推出。(十四)上步推掌-再次向前上一步,同时推出手掌。(十五)弓步推右掌-从弓步开始,向右推出手掌。(十六)弓步搂手砍掌-同上,搂手并向下砍掌。(十七)弓步穿手推掌-同上,从弓步开始,穿过手然后推出。(十八)收势-结束整套动作。”

彭师傅开始演示招式,他的动作缓慢而流畅,每一个动作都充满了力量和美感。

我和小伙伴们整齐地坐在练功房的四周,我们年纪虽小,但都十分认真地看着彭师傅的一举一动。彭师傅在练功房中央演示着武艺,他的动作轻盈而有力,每一个动作都充满了力量和美感。

我和小伙伴们一边看着,一边模仿着彭师傅的动作。有些小伙伴的动作看起来有些生涩和僵硬,但是师傅看到了并没有责备他们,而是耐心地指导着他们。

彭师傅教的是一门基础长拳,他一边演示动作,一边向孩子们解释每个动作的要点和难点。他告诉我们,学习武艺不是为了争强好胜,而是为了保护自己和身边的人。

“记住,要用手腕的力量去掌控手臂,”师傅说道,“不要用蛮力,那样只会消耗自己的体力。”

我和小伙伴们点点头,努力记住彭师傅的话。我们再次模仿着师傅的动作,慢慢地,所有人的动作都比开始变得流畅和自然了一些。

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