季九思蹬着椅子来到门口,看着一脸兴奋的付易:“你自己买两个哑铃,没必要办健身卡,没有器材也能练,实在不行去捡两块砖也能用。”
“我感觉去健身房显得我专业,比较有感觉。”
“得了吧,花那冤枉钱。”
“那腿怎么练啊?我听说练腿能增长时间,你说我要是这一个暑假猛猛练腿有用不?”付易贱贱的对着季九思笑了笑。
季九思无语的看着他,合着你就是为了这个才想去健身房是吧。
“你不如跟老黄学学了,他那个还不累。”
“那看着没有肌肉带感,这个是干嘛用的,练腿的啊?”付易摸着一个器材问道。
“对,练腿的,那上面的负重你自己装,拿两块10公斤的先试试,用完了记得拿下来。”
“真男人就得迎难而上,我整最重的!”
“省省吧,容易肌肉拉伤,不行你就再加两块5公斤的,够你练的了。”
“我找找哈。”
付易端着负重放了上去,一边两块,接着走到器材旁边,无师自通的躺了下去。
“然后就用脚往上推是吧?”付易转头看向季九思问道。
季九思轻轻的点了点头:“对,慢点来。”
“OKOK。”
季九思看了一会儿付易,然后就把椅子放了回去自己躺到了床上。
许伊一还是没发消息,季九思索性点开小说看了起来。
。。。。。。
“爸爸你现在不能发朋友圈,我还没修呢。”许伊一抱住笔记本,不想让许永学现在就要走照片。
“那一一能先弄几张出来给爸爸吗?”许永学轻笑着揉了揉许伊一的脑袋问道。
“要等我先学学,爸爸你等着哈,我弄好了第一时间给你看。”
“好好好,那爸爸就等着了,快去弄吧。”
“嗯嗯,妈妈,电脑上怎么下载东西啊?”
“直接搜就好了,走,去你房间里弄。”
“好。”
许伊一和张秀兰一起走回房间,打开浏览器,许伊一愣住了。
自己貌似没有问他要用什么软件去修图。
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