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11魔鬼训练(第1页)

这样的训练,当真可以称之为……魔鬼训练了。

这不怕死人?

马拉松的开创者,那位希腊战士,就是活生生跑死的。

楚超有些心惊的想到。

钟耀祖尖锐的喉结一阵耸动,眼神也有点慌。

体校,这么变态的吗?

跟着大部队,两人很快也跑了起来。

魔鬼教练骑上小电驴,手中拿根犹如放羊老汉赶羊的棍,光滑修长,跟在队伍最后方。

真如放羊似的。

“加快速度啊!”

“配速至少保持在八以上!”

“被套圈的,每套一圈,纵向蛙跳一个来回!”

他大声喊着。

赏罚分明。

没有任何钻空子的机会。

魔鬼教练是真狠。

他骑着小电驴,吊在最后一个人身后,手中的长棍,精准的朝最后一人屁股中间戳去。

那队员一激灵,脚下便顿时快了几分,超过前面的人。

只是自身节奏被打乱,体能耗费更快。

下一个落在最后的人,再次受到菊部关照。

近乎没有尊严可讲。

钟耀祖一不留神,就到了最后一位,也被戳了一下,倒是没被戳到正中,戳在左边屁股蛋上。

他一激灵蹦出去很远,回头看一眼,忍着,没说什么。

火云邪神的棍法,已然熟能生巧,自然不是手滑戳歪,而是故意照顾了他一下。

而……

似乎是为了解释自己的行为,李老师继续大声喊道。

“全国,田径,二级运动员,百米标准11秒3,共有7583人!”

“一级运动员,标准10秒93,5635人!”

“国家健将,4230人!”

“国际健将,489人!”

“10秒以内,2人!”

“你们自己算算,自己的排名,差不多在哪个位置!”

“要是觉得不行,跑不出来了,现在立马滚蛋,我举双手欢迎!”

听着这些话……

楚超深吸口气,继续保持着恒定的节奏,在队伍中间跑着。

这训练魔鬼吗?

肯定魔鬼啊。

万一有人出现横纹肌溶解,或者心脏骤停,都是有很大危险的,可能会死人!

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