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第八章 当你反抗无效的时候不如接受它(第1页)

若星坐在书桌前,面前是摊开的书,但是她的心思并没有在书上。

“若星,你最近怎么了?”宁婧走过来问道。

“没怎么呀。”若星回过神。

“真的吗?别骗人了,你最近上课经常发呆,而且每天早出晚归的,还说自己没怎么?”宁婧说道,眼睛盯着若星。若星蛮不喜欢这种感觉,那种被别人拆穿的感觉,就好比赤裸着身子站在阳光下。

“只是有些事想不通而已。”若星叹了一口气。

“感情的事?”宁婧拉过自己的椅子坐在了若星的面前。目前寝室只有她们两个。

“我也不知道如何去说,虽然知道没结果,想要离开,但是这种离开却似乎是一种魔力,把你往相反的方向去拉,越是告诉自己不想见,就越是想见,而见面只是在提醒自己要远离一样,心就会多难过一次。”若星只是说出来自己现在的感受,至于那个人是谁,发生了什么,无关紧要。

“你知道如何才能忘记一个人吗?”宁婧也不想知道关于谁,发生了什么。

“不就是忘记吗?”

“怎么忘记?你忘记得了吗?”宁婧反问。

若星摇了摇头,确实,她忙着的时候会忘记,但是一旦闲下来的时候,她依然会情不自禁地想起来那些自己不想想的画面,不停地问自己:你还不死心吗?是的,她无法死心。

“就像你刚才说的,你越想忘记,就往无法忘记,因为在你想忘记的过程中,那些画面不停地在你脑海中出现,不断得到强化,你怎么可能会忘记呢?”

“那我应该怎么做呢?”

“当你反抗无效的时候,不如去接受它。不要强迫自己去忘记,顺其自然。当它涌现在你的脑海时,不要强迫自己去忘记,去仔细回味它,去享受这种回忆。慢慢地,它就不会再是你的负担了,你不用再想忘记它,等它在你心中的印象变淡了,你自然就不会再想起了。”宁婧说这话的时候,宛如一位心理医生。

“真的可以吗?”若星半信半疑地问道,她并没有听太懂,如何去回味?怎么去享受?

“当然是真的,与其让自己痛苦,不如换一种方式来处理。”宁婧胸有成竹地说道。

“嗯,也许你说的是对的。谢谢你,大姐。”若星是个聪明人,她想了一下,觉得宁婧说得也并无道理,既然强迫自己忘记的方法不行,那就换一种方式来吧。

蓝天本来是学校台球社团的新成员,但是凭着自己的颜值和实力,不到一个月就干掉了社长,成为了新的社长。这不,现在又带着社团成员过来训练了。他一走进台球室,就看到了又是一个人在打球的晹泽,起初他是没注意到他的,不过有好几次蓝天来的时候都是他一个人在练球,蓝天就不免多看了几眼。

“你们先去热一下身,互相复习一下上节课的内容,我等会检查。”蓝天吩咐道。

“好的,社长。”社员们应和着,然后便去找位置练习去了。

蓝天则径直走到了晹泽的面前:“你叫什么名字?你怎么总是一个人练习?”

晹泽听到蓝天跟自己说话,抬头看了他一眼,是他,没错了。

“我叫许晹泽。一个人的时候更容易思考问题。”晹泽回答,然后又继续去打球。

“很有意思吗?看你的水平也不差啊。”蓝天不解地问道。

“当然有意思了。”晹泽回答,礼貌性地笑了笑,直起身来。

“哦哦,我想起来了,上个月就是你在食堂门口秀恩爱的是吧?”晹泽抬起头的时候,他终于想起来在哪里见过这张脸了。

“你也不错啊,风头都被你抢走了。”晹泽其实早就知道他就是那天背若星的那个人,也听到过别人叫他的名字,应该是蓝天吧。

“哪里哪里,只是作为一个大男人帮着自己的女朋友欺负一个女孩子,总归是不太好。”

听到蓝天这么说,晹泽的脸不禁红了起来,其实后来想想,自己心中也是挺羞愧的。

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