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第二十一章 炼骨（第1页）

从杰姆斯老师这边出来后，天已经完全黑了。

到家后，躺在自己房间的床上，在山村就是好，地多，房间多，基本上五六岁的孩童就开始自己睡一个房间了。

天行在思考，接下来该如何去进行下一个阶段的训练。

炼骨期！

之前炼筋期需要充分的营养的保证！

那时在修炼场，经常有比试，虽然赌注很小。但天行基本每次都赢，赢一次也够几天的饮食费了。

现在不仅要保证充分的营养还需要药材，强健骨骼的药材，用来泡澡和内服。

炼骨期是需要配合专门的一些药材来辅助的。否则骨骼恢复不过来，会畸形，严重的甚至会造成骨骼坏死，到时就是截肢的下场了。

在前世就经常有一些没有系统传承的民间武术爱好者，懂了一些残言片语就开始修炼武术，比如硬功夫的方法！然后天天苦练，最后的结果就是骨骼变形，甚至影响生活功能。

正常一个有系统传承的武术，都会有相对应的辅助治疗方法。最简单最常用的就是泡药澡服用药汤。

在前世天行有很多种药方用来辅助炼骨期的修炼，不过并不知道这异世各种药材的作用和相生相克的关系。

所以只能是用最简单的方子。

几乎只要是强壮骨骼，促进骨骼恢复和骨骼生长的药材都可以放在一起泡澡用。

好在这世的人身体素质好，恢复能力也强，药材只要不出大的纰漏基本都可以起作用。

至于内服的药汤，最好换成采用食补的方式，将风险降到最低。

现在在家吃饭，营养方面应该没问题，主食和蔬菜家里都有种的，肉食的话到时去打猎也可以获得。

这个药材的话不知道哪里能搞到。

村里倒是有个老医师，平时帮村民看看头疼脑热的小病小恙，也不知道是否会有些强壮筋骨的药材？

想不出来结果就不想了，安心睡觉，第二天去看看就知道了。反正就是遇山开路，遇水搭桥就好了。

第二天，天微亮，天行像闹钟一般睁开双眼。

洗漱一番，来到院子里开始一天的晨练。

站桩，半小时后站桩结束后，开始刀法修炼。

既然是维特村长赠送的战刀，不能辜负维特村长的期望，刀法还是需要刻苦的修炼，自己本身对于刀剑的爱好也是一直没有降低。

修炼刀法很简单，就是一个动作重复的练习。

攻击的基础刀法：劈刀式五百次砍刀式五百次撩刀式五百次扎刀式五百次抹刀式五百次。

防御的基础刀法：挂刀式五百次缠头式五百次裹脑式五百次。

每个基础刀法修炼五百次，共计四千次。

大汗淋漓的修炼完已经天色大亮，早餐时间到了。吃过早餐，跟父亲说了声，晚点去修炼场。

十几分钟后，来到老医师这里。

“杰森大爷，我是天行，您忙吗？”看到杰森大爷正在弯着腰整理晾晒的药材开口喊到。

“喔，是天行啊，你怎么了？哪里不舒服吗？”杰森大爷转头略疑惑的问道。

“我没有哪里不舒服，我想找您请教一些药材方面的问题。”天行直奔主题，在山村有什么事直接说是最好的。

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