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第30部分（第1页）

当太阳的第一缕阳光照射到陈枫的身上之后，修炼了一夜的陈枫也是缓缓的睁开了自己的双眼，伸了一个懒腰，陈枫吃了一些白石留给他的早饭，而后转身背起巨石，开始了有一天的修炼之路。

中午时分，当陈枫将背上的巨石解下来，放在水坑边上，白石的声音适时的响了起来，“陈枫，快来吃饭吧，我已经给你做好饭了。”

看着白石憨厚的样子，陈枫笑了笑，也是喊了一嗓子，“来叻～”

就在陈枫端起饭碗，准备吃饭的时候，兰奇出现在了他们的饭桌前。

“你吃这个，以后午饭和晚饭，由我给你提供，你就不要再吃白石做的饭了，”说着兰奇伸手将手中的饭碗递到陈枫面前，朝白石笑了笑。

“这有什么分别么？”陈枫迟疑的看着兰奇手中的饭碗，有些疑惑。

“你尝尝就知道了。”兰奇朝陈枫露出一个极为美艳的笑容。

“好吧，”对于兰奇的作为，陈枫虽然奇怪，但是他还不敢违逆兰奇的意思，急忙将手中的饭碗放到地上，伸手接过了兰奇递过来的饭菜。

将饭菜朝嘴里扒了一口，稍一咀嚼，陈枫的脸里面绿了，就在他要将饭吐出来的时候，兰奇那不容质疑和违逆的声音又响了起来，“一口不许浪费，全部吃掉。”

因为明天、后天有事，不能更新，特于今日预更。望各位书友见谅。回来之后加更…

第20卷第156节：第一百五十六章提前完成任务（1）

艰难的嚼了两口，陈枫苦着一张脸便是将嘴中的食物咽了下去。

“兰……兰奇大人，这饭……”陈枫本来打算说这饭真难吃的，可是当他看到兰奇杀人似的眼神之后，他果断的选择了保持沉默。

“你还是快点吃吧，这里面我给你加料了，不过你放心是好东西。”

看着兰奇的笑脸，听着她的话，陈枫只好无奈的选择了低头吃饭，一顿饭，本来没什么，可是这饭既不咸，也不淡，却是很苦，这简直就不能将其归为饭，说是药还差不多。

吃完饭，陈枫强忍着呕吐的冲动，直接将空碗放到了桌子上，伸手拿起了水杯，狠狠的灌了几大口水。

可是那苦味却是没有随着水一起流进肚子里。

“果然很乖，好了你现在可以去训练去了。”兰奇朝着陈枫露出了一个自认为很可爱的笑容。

陈枫飞也似的跑到了两个石锁前，伸手将两个石锁举了起来。

也许是陈枫强大的体质恢复速度，也许是兰奇奇特的药膳起的作用，总之现在陈枫举起石锁来，虽然还是有些吃力，可是比之昨天却是要好了很多。

锻炼完毕，天也是黑了，兰奇又是按时将饭送了过来，鉴于中午时分那饭的“可口”程度，陈枫见到兰奇手中的饭，脸又是绿了。

兰奇朝着陈枫笑了笑，将手中的饭菜递到了陈枫的面前，“吃吧。”

“还……还是跟中午……中午一样？”陈枫试探着问了一句，并没有伸手接饭碗，而是可怜兮兮的看着兰奇。

“你尝尝就知道了”兰奇笑了笑，又将手中的饭菜朝着陈枫身前伸了伸。

苦着一张脸，陈枫伸手接过饭菜，极为不情愿的吃了起来，本来已经做好了忍受痛苦的准备，可是饭菜入口，却是极为的香甜，“我还以昨天的晚上是你对我犒劳呢，没想到我以后天天都能吃啊。”

陈枫舔着个脸的笑嘻嘻的看着兰奇，大口的吃了起来。

饭后，陈枫不等兰奇吩咐，他便是直接走到窝前，运起了朝阳诀。

今天的迟滞感已是退后到了肩胛骨处，比之昨天又是提高了不少，随后，灵气化成一条长龙，开始在体内游走起来。

没过多久，昨天出现的雾气又是在陈枫身前出现了，这次雾气的浓郁程度稍有加深，想来陈枫吸收灵气的速度也能加快不少。

半个月的时间，转瞬即逝，陈枫每天都是在进行着高强度的体力训练，还要忍受着每天中午的苦饭，享受着晚上的美食。

又是清晨时分，陈枫再次睁开了紧闭了一夜得双眼，两道精光仿佛犹如实质般的从中激射而出，如往常一般，陈枫又是伸了一个懒腰，与以前不同的是，一阵咔嘣咔嘣的声响传来，陈枫先是一愣，旋即惊喜之色涌上了他的心头。

第20卷第157节：第一百五十七章提前完成任务（2）

“御灵士四品。”

陈枫真想仰天狂吼一声，可是他知道他还要去训练，因为，他还没有突破五品，还没有达到罗浮殿初试的条件。

“继续，坚持，戚少君，我一定会进罗浮殿的。”

陈枫急忙跑到水坑边上背起巨石，抓起水桶，飞也似的朝着林外跑去。

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