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第11章 我的前插像卡卡(第1页)

英乙第一场的揭幕战,竟然是曼城u18对利物浦u18!

苏一鸣顿时有种热血沸腾的感觉。

利物浦u18,正是曾经拒绝过苏一鸣,留下张子昊的那支队伍!

一想起在利物浦科克比青训学院的不公正遭遇,

一想起那些从鼻孔上方看人的家伙,

苏一鸣就忍不住攥紧了拳头,心里暗暗的道:

这场揭幕战,老子一定要登场!

老子不仅要登场,老子还要大放异彩!

苏一鸣当即换上训练服,下楼前往训练场。

想要在后天的正式赛中登场,就得用实力说服休老头才行!

此时,

曼城u18队友们还在餐厅就餐,

苏一鸣便一个人在训练室里加练了起来。

有了前世的经验做基础,苏一鸣的训练非常有计划。

苏一鸣很清楚,英吉利这个足球国度里,球风的特点就是粗犷。

尤其是英乙这样的低级别联赛里,没有一副好的身体,根本就无法立足的。

而苏一鸣现在的身体,的确是有些瘦弱了,力量方面远远不够。

不能说一碰就倒吧,但在职业化球场上,苏一鸣现在的身体属性,真的很难扛得住对手的压迫。

所以,苏一鸣给自己制定的第一阶段训练计划,就是高强度的力量训练。

俯卧撑、肩上杠铃坐推、哑铃前深蹲、双杠臂屈伸……

这些看似简单的动作连起来,每组18次!

呵……

这酸爽!

透透的!

第一组还没做完,苏一鸣就大汗淋漓,浑身就像是刚从水里捞出来一样!

全身的肌肉没有一处不疼的,双手控制不住的微微颤抖。

真特么的……痛快啊!

12年了!

苏一鸣终于又可以酣畅淋漓的训练了!

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