回到宿舍后,一个室友看到我买的草莓,问我是在哪儿买的,我说是在二号食堂旁边的水果店买的。
她又问我有没有尝过,我说还没呢。
室友便跟我解释说,她前两天就在那儿买过一次草莓,特别酸,一点都不好吃。
我听了心里有点犯嘀咕,这可别踩雷了呀。但买都买了,也不能退,想着还是尝尝吧,万一自己运气好,买到的是甜的呢。
晚上,那个一直没返校的室友终于回来了。
她一进门就开始边收拾行李边吐槽这一路上遇到的倒霉事儿,等车的时候去打了杯水,结果晚了一分钟,没赶上车,要改签的话,之前的票还不给退钱,听得我们直咂嘴。
我们其他人纷纷安慰她,出门在外,难免会遇到点不顺心的事儿,放宽心就好。
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我把草莓洗好,然后给豆豆发消息叫她下来吃草莓。
我不记得我说没说过,那就再说一次吧。我的宿舍在三层,豆豆在五层,我们俩在同一栋楼,上下楼还挺方便的。
我把草莓分给其他室友吃,她们吃了之后都没好意思直接评价,我心里就明白了,这草莓肯定不咋地。
豆豆尝了之后也说这草莓很酸,不好吃,我吃着也是这个感觉。
而且有的草莓吃起来根本没什么味道,就跟嚼蜡似的,还有的明显是被压坏了,一股子发酵了的酒精味儿,真是太让人失望了,下次不去他家买了。
吃完草莓,我想着去运动运动,消消食,顺便锻炼锻炼身体。
今天总共运动了4。6km,刚开始的1。3km我是跑着的,边跑边听歌,跑的时候风在耳边呼呼地吹,感觉自己像个自由的奔跑者。
但没跑多久,就有点气喘吁吁了,后面的3。3km就改成走路了。
走着走着,我还来了兴致,调整好气息之后,边走边唱歌。
可我的肺活量实在是太小了,一边快步走一边唱歌,气息根本稳不住,没唱几句就累得不行,看来以后还得好好练练肺活量。
运动完,我在宿舍楼下门口认真地拉伸肌肉,可不能因为运动完不拉伸,让腿变粗了。
拉伸完之后,就回宿舍泡脚。泡完脚,浑身暖洋洋的,特别舒服,然后就去洗漱,洗漱完就上床休息了,结束这平凡又充实的一天。
晚安。
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2025。3。31
三月初二
星期一
多云
3℃——14℃
西北风3级
今儿个又是闲适的一天,没有工作的束缚,早上九点半,我悠悠转醒。
洗漱完毕后,便一头扎进了游戏世界,开启了“征战”之旅。
在别人眼中,早晨是开启高效学习和工作的黄金时段,所谓“一日之计在于晨”,可对我来说,那完全是另一番景象,我更钟情于傍晚之后的时光,早晨与学习,那简直是绝缘的。
十点五十的时候,手机屏幕亮起,是豆豆发来的消息,她说打算去洗澡,问我要不要一起。
我抬眼瞧了瞧时间,好家伙,都快十一点了。
要是这会儿跟她去洗澡,依照我的经验,没个一小时根本出不来。再加上我早上连早饭都没吃,要是空腹洗澡,那肚子肯定会饿得咕咕叫,整个人也得难受得不行。
于是,我赶紧回复她:“我就不去啦,我打算去吃饭,下午再洗,你要是想洗就先去吧。”
豆豆倒也爽快,没有勉强我,回了句:“行,我先去上个厕所,待会就去洗。”
其实,空腹洗澡的危害可不少。人在空腹时,身体里的血糖含量本就低,洗澡时,热水一刺激,体表的血管就会扩张,大量血液都往体表涌去,这样一来,大脑和心脏等重要器官的供血就会不足,特别容易出现头晕、心慌的症状,严重的话,甚至会因为低血糖而晕倒。
所以啊,为了自己的身体健康,尽量别空腹洗澡。
对于一百斤有九十斤反骨的人来说的话,你随意,最好空腹洗澡,还是大半夜洗澡,睡前洗澡,洗完就睡,长久以往,一定身体健康。
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